近日，北京市教委网站显示，北京市教委发布《义务教育体育与健康过程性考核管理办法》（以下简称《办法》）。这是继2021年《北京市义务教育体育与健康考核评价方案》发布后，北京中考体育改革对过程性考核的具体管理办法。据悉，北京中考体育在改革后分值升为70分，包括过程性考核40分和现场考试30分。《办法》显示，各区教委将在四、六、八年级第一学期进行国家学生体质健康测试统测，并在八年级组织体育与健康知识机考。而上述过程性考核结果与九年级体育现场考试成绩合并后，将被计入学生中考总成绩。

中小学体育考核评价改革虽然看似是增加分数和考试次数，但相关负责人表示，应试和分数绝不是目的，其真正目的在于让孩子动起来、让体质好起来。

政策发布

四年级起每两年统测一次 分学段逐步开展

《办法》显示，分值为40分的过程性考核包括各区对四、六、八年级学生开展的国家学生体质健康测试的统测，每次10分，以及各区按照全市统一要求对八年级学生组织的体育与健康知识的机考，分值也为10分。其中，国家学生体质健康测试的统测将由各区教委组织开展，在四、六、八年级的第一学期进行，与北京市初中学业水平考试体育与健康科目现场考试的总体要求保持一致。《办法》要求，各区各校要坚持统一考核流程、统一考核时限、统一考核仪器设备标准、统一同一年级考核场地标准。

针对八年级学生开展的体育与健康知识测试将在八年级第二学期进行，采用机考形式，由各区按照全市统一要求组织考核。过程性考核成绩将记录在北京市学籍管理平台，由各区进行保存。成绩一经录入禁止改动，将与学生九年级体育现场考试成绩一并报送北京教育考试院。

从现有情况来看，北京对中小学体育的过程性考核正分学段开展。时间表显示，2021年9月1日新升入五、六、七年级的学生，只参加八年级过程性考核及体育与健康知识考核，过程性考核一共20分；2021年9月1日新升入三、四年级的学生，参加六年级、八年级过程性考核。八年级第二学期进行体育与健康知识考核，过程性考核一共30分；2021年9月1日新升入一、二年级的学生，按照改革方案参加四、六、八年级过程性考核，在八年级第二学期进行体育与健康知识考核，过程性考核一共40分。

权威解析

考核重过程强参与 目的让孩子动起来

面对中小学体育过程性考核的具体办法，有家长担心：本来孩子中考压力很大、很焦虑了，现在体育考试又增分、考试次数又增多，孩子的压力会不会更大？家长会不会也随之陷入新一轮的考试焦虑。

北京市委教育工委副书记、市教委新闻发言人李奕表示：在研制方案的过程中，我们一直在考虑这个问题，也特别理解家长和孩子们的感受，毕竟是涉及到中考，每一分对于孩子来讲都非常重要，这些问题确实躲不开。但体育与健康考核评价的改革，应试和分数绝对不是目的，而是以此为载体，引导调动孩子自主自愿、积极参与、养成习惯、终身坚持，我们真正的着眼点是在孩子的健康上。

据北京市教委权威答疑，学生体质健康考核这部分考核内容实际上就是目前运行多年的《国家学生体质健康标准（2014年修订）》，包括体重指数、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐等，这些都是家长和同学们很熟悉的、在学校日常体育锻炼中经常练习的项目。

其次，体育与健康知识考核这部分是开卷的，孩子通过机考的方式来完成，目的在于让孩子们了解必要的健康安全和体育运动常识，比如如何控制运动强度、避免运动伤害；再比如科学合理的营养膳食结构、作息生活习惯等，这些知识内容都是孩子应知应会，而且是做好体育锻炼、健康生活必须的基础。

李奕强调说，“无体育，不教育”，体育与健康考核评价改革虽然看似是增加分数和考试次数，但应试和分数绝不是目的。而是以此为契机，撬动改变应试教育倾向，引导孩子形成良好的健康生活习惯，真正实现在体育运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

学校行动

落实到日常教学 避免唯分数现象

“考试只是过程性考核的一个手段，对体育而言，只有坚持的过程，才会有健康的结果。因此，体育课教学、课外体育活动、体育比赛、体育家庭作业、学生体质健康测试普测、抽测和现场考试以及学生日运动负荷监测等环节，作为过程性考核的基础和延伸纳入管理重点。”市教委在解答中表示。

中国教科院体卫艺教育研究所副所长于素梅研究员建议，为了让更多的老师理解到中小学体育考核方案的理念和初衷，要强化学校体育培训工作，通过培训，学校老师对政策理解透彻了，推行起来就会避免唯分数现象，使体育健康可持续发展。

目前，北京市很多中小学已经行动起来，积极引导体育教师改变授课方法，在学校现有的基础上，最大限度地教授学生各项运动技能，全方位地培养学生的运动能力。

在北京市亦庄实验中学，体育学科主任银雪麟介绍，该校每周均设置5节体育课，包括1节自选体活课、2节分类必选课和2节基础体育课程。学生们除了要在老师的带领下进行跑、跳、投等身体素质加强性练习，还可以在游泳、飞盘、击剑等12门以上的体育选修课中自由选取感兴趣的课程。人大附中亦庄新城学校推出了“零点体育”“智能体育”等课程。“孩子们每天的第一节课都是体育课，用运动去激活一天的精神状态。”该校小学四年级体育老师李成介绍说，该校的“零点体育”课内容丰富，包含绳梯、健美操、武术、球类、体育游戏等十多项内容。

家校配合

引导家长多陪伴锻炼 不用靠培训班突击应考

随着体育越来越被关注和重视，各项相关的政策、措施都在陆续发布。特别值得一提的是，《中华人民共和国体育法（修订草案）》近日通过，其中的第三章“青少年和学校体育”受到广泛关注，成为最大亮点。引导青少年树立健康第一的理念，为青少年提供家庭、学校、社会全域式体育参与环境，成为新时代青少年体育的工作使命和责任。

政策的风向标作用也让家长的观念在发生了变化。王女士是海淀某小学的一名家长，她的女儿今年上二年级。面对体育考核评价的改变，她表示，虽然孩子在体育方面的能力提升更加紧迫了，但是总体上她还是非常积极地看待改革调整。“健康的体魄让孩子受益终身,平时工作忙就没能很好地落实。现在的评价方式改革客观上督促了我要在平时放学和周末更多地带孩子一起锻炼。”

采访中，也有部分家长表达了担心忧虑：“我的孩子如果不擅长体育运动，我是否应该给他报名参加一些体育课外培训班。不然孩子在体育方面丢分，总感觉遗憾可惜。”对此，中国教育科学研究院研究员储朝晖在接受采访时强调，“中小学生体育锻炼的目标是强身健体，并不是竞技体育，更需要考核过程，而非绝对的成绩。”在储朝晖看来，对中小学生体育的考核要注重过程性，同时以个体差异特征作为参照。“有的孩子擅长跳高，就不能用跳远的标准要求他。考核要在多个项目中给学生设置选项，让学生有所选择。”记者了解到，目前北京中考体育在现场考试环节共分四类设置了22项考试内容。除常规的中长跑、立定跳远等项目外，还包括了较为新颖的体操、武术、游泳等，考生可分类选择。

市教委新闻发言人李奕也曾公开表示：中小学体育过程性考核重过程、强参与、要积累、降低分差和区分度，就是想让孩子们点点滴滴积累每天的健康生活成果。达到基本健康标准、了解基本健康运动常识、认真坚持参与就能得高分、得满分。过程性考核分数的获得不是突击锻炼或靠报一两个体育培训班就能达到的，需要扎扎实实从每一天做起。

专家提醒

青少年运动 要科学适当

家长对于体育锻炼的重视程度，也带动了家庭体育锻炼的热潮。但值得提醒的是，青少年的身体仍处于生长发育阶段，在体育锻炼的过程中需要遵循身心规律，注意规避风险。

北京积水潭医院小儿骨科主任杨征介绍：“积极参加体育运动对儿童生长发育非常有帮助。体育运动在儿童的身高增长、体重控制、体型塑造、心肺功能提高等方面都会起到很大的辅助作用。”对于一些希望通过体育锻炼帮助孩子长高、长壮的家长，杨征主任也作出提醒：“儿童的生长发育有其自身规律，遗传因素起决定性作用，体育活动以及营养支持则更多的是起到辅助作用。孩子的生长发育状况只要是处于自身年龄段的正常范围内即可，家长不要做不切实际地预判甚至为此焦虑。在日常的体育锻炼中，孩子在校期间要遵循体育教师的运动指导，校外时间在体育锻炼方式的选择上，更应结合兴趣。在从事感兴趣的运动时，孩子的兴奋点和身体机能都会调动到较好的水平，也会降低发生运动伤害的概率。因此家长切忌强迫孩子去参加那些他毫无兴趣的体育锻炼。”

在体育锻炼的项目选择和频率上，杨征主任认为，体育锻炼不管是球类、单双杠还是跑步，都是对全身功能的调动与锻炼。“家长不必在运动方式上追求大而全，或者是只偏重某一种锻炼方式。只要积极、科学地开展体育运动，对孩子的生长发育都有帮助。最好能在每天固定留出半小时到一小时进行体育运动，采用科学适当的运动强度，并且长期坚持。”

对于临床常见的可能与运动相关的小儿骨科疾病，杨征主任特别提醒家长要关注特发性脊柱侧弯和胫骨结节骨骺炎。“脊柱侧弯与孩子长时间保持不良坐姿、日常体育运动不足有关，一旦出现，会在青春期形成快速进展。胫骨结节骨骺炎也非常多见，有时一个班里就会出现一两个发病的孩子，主要表现为小腿近端前侧的髌腱止点区域疼痛。一旦出现这种情况，我们建议家长及时带孩子到小儿骨科就医，这属于常见情况，会随青春期的结束而终止，无需过度焦虑。同时，减少剧烈活动，在不疼的时候可以进行适度地运动。”

文字：冉阳 常悦

编辑：付磊

编审：郝彬

终审：王宇 苏金柱 鲍丹禾

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